салат с хурьмой от аллы будницкой

П: 250 г зернового творога с ложкой варенья, кофе.

П: чай, ложка торты, сыр.

О: яйцо, винигрет, чай, ложка торта

З: творог, 1/2 яблока, кефир, зел.чай, ч.л. торта.

Циферки ползут вниз! Тра-ля-ля!!!

Так, немного, чтобы не хотелось нажраться всего запретного отпуза. И сразу. Грущу... [Запись для всех] 09-12-2012 08:54 День 3

Я покупаю всегда осенью с пасеки полезная вещьpodaronka, в 11-01-2013 09:56Лучше бы ты нарушала...

сижу пью анисовый чай с медом и читаю твои строки

он слаже и его съедаешь с чаем лишь полложечки

Только не шали! podaronka, в 26-12-2012 09:15 Антошка71, в 08-01-2013 20:33[Tayutka]

Завтра минимум новый будет!

Хочу быть 60 кг!!!!!!!вес (в кг): 81.6ИМТ: 30.71Комментарии к записи:podaronka, в 10-12-2012 08:12Умница! Сыр соленый поди был?

Всем хорошего дня!!!

Сегодня куплю мед - он слаже и его съедаешь с чаем лишь полложечки, тогда как варенья ешь больше. дома соблазны все закончились, сегодня буду молодцом. Сейчас пойду за продуктами, а потом сделаю уборку в доме (типа физнагрузка).

З: творог, 1/2 яблока, ложка сметаны, чай, сыр, пара ложек варенья.

Вес скакнул, но это жидкость, я не нарушала.

[Запись для всех] 10-12-2012 08:04 День 4

- (http://harbors.ru/journal/journal.php?action=view&journalid=12592)

(http://harbors.ru/journal/index.php)

Дневники на harbor.ru - Дневник